Brahma Muhurta: బ్రహ్మ ముహూర్తంలో మేల్కొంటే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా . . ఏ పనులను శుభప్రదం అంటే..?

హిందూ మతం, ఆయుర్వేదం రెండింటిలోనూ బ్రహ్మ ముహూర్తం రోజులో అత్యంత పవిత్రమైన, శక్తితో నిండిన సమయంగా పరిగణించబడుతుంది. రోజులో పర్యావరణం స్వచ్ఛంగా, ప్రశాంతంగా ఉండే సమయం ఇది. బ్రహ్మ ముహూర్తంలో నిద్రలేచి మాధవుని నామ స్మరణతో రోజుని మొదలు పెట్టిన వారికి ఆరోగ్యం, రక్షణ, ఆయుష్షు, సర్వ సంపదలు, సుఖ శాంతులు లభిస్తాయని పెద్దలు చెబుతారు . ఈ రోజు బ్రహ్మ ముహూర్తంలో ఏ పనులు చేయడం శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుందో తెలుసుకుందాం ..

హిందూ మతం, జ్యోతిషశాస్త్రం బ్రహ్మ ముహూర్తానికి ఉన్న ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యతను వివరించాయి. ఈ సమయం సూర్యోదయానికి దాదాపు ఒకటిన్నర గంటల ముందు ఉంటుంది . ఇది ఆధ్యాత్మిక, శారీరక, మానసిక అభివృద్ధికి చాలా శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది. ఈ సమయంలో సానుకూల శక్తి ప్రవాహం అత్యధికంగా ఉంటుందని.. ఈ సమయంలో చేసే పనిలో విజయం సాధించే అవకాశాలు పెరుగుతాయని నమ్ముతారు. బ్రహ్మ ముహూర్తం సమయంలో ఏ పనులు శుభప్రదమైనవి, ఫలవంతమైనవిగా పరిగణించబడతాయో తెలుసుకుందాం.

బ్రహ్మ ముహూర్తం అంటే ఏమిటి?
బ్రహ్మ ముహూర్తం అంటే సూర్యోదయానికి 48 నిమిషాల ముందు సమయాన్ని బ్రహ్మా ముహూర్తం అంటారు. ఇది సూర్యోదయానికి దాదాపు 1.5 గంటలు (సుమారు 96 నిమిషాలు) ముందు ప్రారంభమై సూర్యోదయం వరకు ఉంటుంది. ఉదాహరణకు.. సూర్యోదయం ఉదయం 6 గంటలకు అయితే బ్రహ్మ ముహూర్తం ఉదయం 4:24 గంటలకు ప్రారంభమై ఉదయం 6 గంటలకు సూర్యోదయానికి ముందు ముగుస్తుంది.

బ్రహ్మ ముహూర్త సమయంలో ఏ పనులను శుభప్రదంగా భావిస్తారు?
ధ్యానం, యోగా

ఈ సమయంలో మానసిక ఏకాగ్రత అత్యధికంగా ఉంటుంది. కనుక బ్రహ్మ ముహూర్త సమయంలో ధ్యానం, ప్రాణాయామం, యోగా చేయడం వల్ల మనస్సు, శరీరం, ఆత్మకు శాంతి, శక్తి లభిస్తుంది.

అధ్యయనం, జ్ఞాపకం

ఈ సమయంలో జ్ఞాపకశక్తి , గ్రహణ శక్తి అనేక రెట్లు పెరుగుతుందని శాస్త్రాలలో చెప్పబడింది. కనుక ఈ సమయంలో చదువుకోవడం విద్యార్థులకు చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

మంత్రాలు జపించడం, పూజ చేయడం

బ్రహ్మ ముహూర్త సమయంలో చేసే సాధన, మంత్ర జపం, భగవంతుని ధ్యానం చాలా ఫలవంతమైనవి. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో శివ, విష్ణు, గాయత్రి మంత్రాలను జపించడం శుభప్రదంగా పరిగణించబడుతుంది.

స్వీయ ఆలోచన, తీర్మానం

ఈ సమయం ఆత్మపరిశీలనకు ఉత్తమమైనది. మీరు మీ జీవిత లక్ష్యాలు, విధులు, తీర్మానాలను ప్రతిబింబించవచ్చు. కొత్త సానుకూల ఆలోచనలను ప్రారంభించేందుకు ఈ సమయం అత్యుత్తమం .

స్నానం చేయడం, దినచర్య ప్రారంభం

బ్రహ్మ ముహూర్తంలో మేల్కొని స్నానం చేయడం వల్ల శరీరం శుద్ధి అవుతుంది. మానసికంగా కూడా తాజాగా ఉంటుంది. ఇది రోజంతా సానుకూలత, శక్తితో ప్రారంభమవుతుంది.

రచన, సృజనాత్మక పని

చాలా మంది రచయితలు, కళాకారులు రచన, సంగీత సాధన లేదా చిత్రలేఖనం వంటి సృజనాత్మక పనులకు బ్రహ్మ ముహూర్తాన్ని అత్యంత అనుకూలమైనదిగా భావిస్తారు. ఈ సమయం సృజనాత్మక ఆలోచనలతో నిండి ఉంటుంది.